Une salle de spinning pour améliorer la santé des jeunes

SAINT-LÉONARD D’ASTON. L’école secondaire La Découverte a pris l’initiative de renforcer son engagement envers le bien-être de ses élèves. Dans le cadre de cet effort, une salle de spinning moderne a été inaugurée le 16 avril dernier, offrant ainsi une nouvelle opportunité pour les jeunes de s’engager dans une activité physique stimulante et bénéfique pour leur santé.

Les données alarmantes concernant la santé des jeunes, révélées par une étude de l’Université de Sherbrooke, mettent en lumière la prévalence croissante de l’anxiété, de l’obésité et du diabète de type 2 parmi les adolescents. En réponse à ces défis, l’école secondaire de Saint-Léonard d’Aston a décidé de prendre des mesures concrètes pour encourager un mode de vie actif et sain parmi ses élèves.

« Selon cette étude de l’Université de Sherbrooke, il y a 58 % des garçons et 70 % des filles qui ont glissé sous le seuil de protection contre les ennuis de santé majeurs. Donc, il faut agir; c’est vraiment un besoin. La pandémie n’a pas aidé, parce que tout le monde s’est mis sur ses tablettes et sur son téléphone à ce moment. Mais là, les jeunes reviennent à l’activité physique. Nous, notre rôle en tant qu’éducateurs, c’est de leur donner des moyens de le faire. Et des moyens variés. La salle de spinning, c’est une option de plus qu’on ajoute dans le curriculum sportif de l’école », mentionne Jean-Yves Doucet, président de la Fondation de l’école secondaire La Découverte.

C’est d’ailleurs grâce à l’engagement de cette Fondation et de ses commanditaires que cette salle de spinning a pu voir le jour. Cette nouvelle installation offre aux jeunes la possibilité de participer à des séances de spinning dynamiques et motivantes, tout en renforçant leur condition physique et leur bien-être mental.

« Mettre en place ces nouvelles installations sportives va bien au-delà de simplement fournir des équipements ; c’est un investissement dans la santé et le développement global de nos jeunes », souligne Chantal Morin, directrice.

« Nous sommes reconnaissants envers tous ceux qui ont contribué à la réalisation de ce projet, notamment le centre de services scolaire de la Riveraine, la fondation Jean-Pierre Despins, la municipalité de Saint-Léonard d’Aston, la firme Soluce (fiscalité, comptabilité, finance), Initiative canadienne pour des collectivités en santé, la Caisse populaire Godefroy, la Fondation Santé Bécancour-Nicolet-Yamaska, Loisirs et Sports Centre-du-Québec, Canimex, le député Donald Martel, Comeau et Trépanier notaires ainsi que le Centre agricole Nicolet-Yamaska », ajoute Jean-Yves Doucet

Un projet par phases

La phase 1 du projet, qui a consisté à améliorer les installations de la salle de musculation en 2021, a été un premier pas crucial. Malgré les défis posés par la pandémie, l’école a persévéré dans son engagement envers la santé des élèves, aboutissant à la phase 2 du projet : l’achat de 30 vélos de spinning et la transformation de l’ancien vestiaire de l’équipe de football en une salle d’entraînement moderne et fonctionnelle.

L’ensemble du projet, incluant les deux phases, totalise un investissement de 90 000$. «Ça fait un plateau sportif de plus pour l’école, qui est rendue à 800 élèves», commente M. Doucet.

Les élèves sont accès à la salle de spinning sur l’heure du dîner et elle est utilisée lors des cours d’éducation physique. La salle est aussi mise à la disposition du personnel après l’école. Deux employés sont d’ailleurs des spécialistes de spinning, soit André Alie et Audrey Binette.Lamy. Ils animent des ateliers depuis la mise en servce de la salle, l’automne dernier.

«L’automne prochain, avec le projet Accessibilité Plus, on va offrir des cours de spinning à la population s’il y a assez d’inscriptions», partage Jean-Yves Doucet. La salle sera ouverte en même temps que les autres activités du soir.

En offrant aux jeunes un environnement propice à l’activité physique et en diversifiant les options d’entraînement, l’école secondaire La Découverte continue de jouer un rôle essentiel dans la promotion de la santé et du bien-être des adolescents de la région.