Selon elle, le rire est le meilleur remède antistress et renforce le système immunitaire. Il agit positivement sur la dépression, l’anxiété, l’asthme, l’insomnie, etc. Il rehausse l’humeur, la confiance en soi et la créativité. Le méditation affine la perception et aide à développer le sixième sens. Le Dessin Intuitif est un outil thérapeutique et spirituel qui permet de contacter son âme par l’image.
Causerie sur qu’est le Yoga du Rire, la méditation guidée et le dessin Intuitif
La Collective des femmes de Nicolet et région tiendra une causerie gratuite intitulée «Le Rire de l’Âme» le 27 janvier de13h30 à 16h, au 690 Mgr Panet, Nicolet. Claudia Ross, animatrice en Yoga du Rire et Maître Reiki, fera découvrir ce qu’est le Yoga du Rire, la méditation guidée et le dessin Intuitif.
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